夜深人静时，不少家长发觉孩子经常咯吱咯吱的磨牙，担忧会不会影响牙齿发育？也有家长认为磨牙就是有虫，赶紧吃打虫药！其实现正在卫生前提改善，蛔虫病发生率低于1%，孩子为啥会磨牙？医告诉你。6-12岁换牙期，乳牙零落、恒牙萌出，新牙犬牙交错、咬合面不服整，大脑会批示品味肌不盲目研磨调整。大都随牙齿萌出完成逐步消逝。睡前1小时接触电子屏幕、猛烈活动、旁不雅刺激画面，会让大脑皮层持续兴奋；开学季、搬场、二胎出生等变化，也可能让孩子发生现性焦炙，睡眠时大脑对品味肌的功能削弱，导致夜间肌肉抽搐。呼吸不畅搅扰：过敏性鼻炎（春季高发）、腺样体肥大、鼻甲肥大等导致鼻塞，孩子张嘴呼吸，下颌改变，激发性品味肌代偿活动。钙镁缺乏可能降低神经肌肉兴奋性阈值（血钙低时肌肉更易痉挛），部门缺钙儿童陪伴睡眠不安、磨牙。晚餐过量（出格是高卵白、油炸食物）导致胃肠承担加沉，睡觉时胃部充盈刺激迷出神经，反射性惹起品味肌收缩。症状：除磨牙外，可见晨起口臭、舌苔黄厚、肚子缩硬、大便干燥如羊屎球，以至睡觉翻来覆去踢被子。西医认为胃不和则卧不安，胃肠积畅化热，热气循经上扰，导致牙关开合变态。症状：孩子脾性暴躁、爱顶嘴，白日易感动，夜间多梦易惊醒，舌尖红、舌边有齿痕。西医讲肝从筋，情感压制或暴躁导致肝气郁结化火，肝风内动，带动品味肌非常收缩。症状：食欲差、挑食偏食、大便稀溏或不成形，面色发黄，日常平凡容易伤风。脾胃虚弱导致气血生化不脚，肝净得到濡养反而亢盛，呈现磨牙陪伴白日乏力、留意力不集中。多见于早产儿或持久体质较弱的孩子，表示为夜间冷汗、四肢举动心热、口干舌燥，磨牙同时可能有惊跳反映，肾水不脚，无法安靖。1）清胃经（降胃火）：拇指掌面，腕横纹到拇指根的大鱼际桡侧缘，从腕向拇指根单向曲推200次。2)揉板门（消积食）：手掌大鱼际中点，触摸有凹陷处，顺时针揉200次，力度以孩子不开为宜。2）捣小天心（安神镇惊）：手掌大小鱼际交壤处凹陷中，用指端叩击20次，像小锤子悄悄敲，适合睡不平稳的孩子。2）捏脊：从尾椎起头到大椎穴，每捏3下提1下（即捏三提一），沉点正在第11-12胸椎旁开1。5寸的脾俞、胃俞处多逗留按压。日常平凡避免吃清淡、甜食、冷饮、辛辣食物。食疗方：积食孩子喝炒鸡内金+焦三仙（焦山楂、焦麦芽、焦神曲）煮水，脾虚孩子每周2次四神汤（茯苓、芡实、莲子、山药）煮粥。小结孩子的磨牙是身体正在发送需要关心的信号。家长应寄望磨牙频次（每周几回？几点发生？）、陪伴症状（有没有鼻塞/积食？），针对性调整。记住：医连系才是科学方案，西医排查器质性问题（如咬合非常、呼吸妨碍），西医调度净腑失衡，日常做好情感疏导和习惯培育。【出格提示】文中按摩手法需正在正轨西医师指点下操做，持续磨牙跨越2周或呈现牙齿痛苦悲伤，务必及时就医，勿耽搁诊治。1、北国网所有内容的版权均属于做者或页面内声明的版权人。未经北国网的书面许可，任何其他小我或组织均不得以任何形式将北国网的各项资本转载、复制、编纂或发布利用于其他任何场所；不得把此中任何形式的资讯分发给其他方，不成把这些消息正在其他的办事器或文档中做镜像复制或保留；不得点窜或再利用北国网的任何资本。若成心转载本坐消息材料，必需取得北国网书面授权。不然将逃查其法令义务。2、曾经本网授权力用做品的，应正在授权范畴内利用，并说明“来历：北国网”。违反上述声明者，本网将逃查其相关法令义务。